Mindfulnesskurser

Vi erbjuder återkommande mindfulnesskurser med särskild inriktning för dig med utmattningssyndrom.
Kommande kurstillfällen: Start september 2022. Vid intresse, vänligen kontakta oss.

Mindfulness

Erik började undervisa i mindfulness 2011, då i samband med en forskningsstudie vid Lunds Universitet som undersökte effekterna av meditation på empatisk förmåga. Studien är publicerad i den internationella vetenskapliga tidskriften Mindfulness (Springer) och har bl.a. citerats i Nature och är upptagen i Cochrane Institutes forskningssammanställning från 2014. Målgruppen har i första hand varit primärvårdspatienter på vårdcentraler med stress- och utmattningssyndrom.

Erik har även studerat Buddhistisk filosofi vid Rangjung Yeshe Institute i Nepal, och gjort flera längre meditationsreträtter, samt genomgått ett två-årigt lärarprogram i meditation med Erik Pema Kunsang och är även utbildad i MBSR av Camilla Sköld, verksam vid Karolinska Institutet. 

0467c26b1d4d49129c4f798afcdddf8bjpg

Malmö, SWEDEN
Grynbodgatan 16, Psykologhuset 3 vån, MALMÖ
Kontakta oss här